Det er fem typer tannreguleringer: metall (tradisjonell), gull, keramisk, Invisalign og regulering bak tennene. Hvilke type som er best for deg kommer an på dine odontologiske behov, din odontologs mening og dine personlige preferanser. Noen ganger kan en kombinasjon av flere typer regulering brukes sammen. For eksempel kan du begynne behandlingen med Invisalign og avslutte behandlingen med noen måneders bruk av metallregulering.

Metallreguleringer (Tradisjonelle)
Metallregulering er den mest vanlige typen, og den innebærer å feste små metallklosser på hver tann med en spesiell form for sement. Alle klossene blir deretter koblet sammen, og odontologen gjør justeringer med jevne mellomrom på noen uker for sakte å tvinge tennene til å endre posisjon. En typisk behandling med metallklosser varer i to år.
Små elastiske bånd kan bli brukt for å knytte sammen og justere de øvre tennene sett i sammenheng med de nedre tennene. De fleste odontologer tilbyr elastiske bånd i en rekke forskjellige farger, slik at du kan få et personlig preg på reguleringene dine.

Gullreguleringer
Gullreguleringer ligner veldig på metallreguleringer, bortsett fra at klossene er gullbelagte og derfor har et gyllent utseende (og ikke sølvlignende, slik som metallreguleringer). Den eneste forskjellen mellom tradisjonelle metallreguleringer og gullreguleringer er fargen, så når alt kommer til alt gjelder bare pasientens estetiske preferanser.

Keramiske reguleringer
Med keramiske reguleringer må større klosser festes på hver tann, men de er for det meste klare, og derfor ikke like synlige. Noen voksne foretrekker keramiske reguleringer fordi de er mindre merkbare, men de større, mer skjøre klossene går lettere i stykker, og skaper en større risiko for problemer tilknyttet oral hygiene. Folk med keramiske reguleringer må være spesielt påpasselige med å opprettholde en tannpuss og tanntråd-rutine.

Invisalign
Mindre odontologiske problemer kan rettes med Invisalign, som er rettere i klar plastikk som du må ha på deg minst 19 timer av dagen. Du mottar et nytt sett med rettere hver andre uke, og hvert sett skifter aldri så lite på tennene.
Retterne er vanligvis forankret av små hvite “knapper” som odontologen fester på tennene dine (og fjerner ved behandlingens slutt); disse knappene er farget for å passe sammen med tennene dine, og folk flest vil ikke legge merke til dem. Du må ta ut Invisalign retterne for å spise eller drikke alt bortsett fra vann; dette gjør det mye lettere å pusse tennene og å bruke tanntråd enn med andre typer regulering. En typisk Invisalign behandling varer mellom seks måneder og to år. Invisalign er vanligvis dyrere enn andre alternativ.

Regulering bak tennene
Regulering bak tennene er ganske lik metallreguleringer, bortsett fra at reguleringen festes på baksiden av tennene istedenfor på forsiden. Dette gjør det vanskeligere å se dem, så regulering bak tennene er ofte et bedre valg for skuespillere og modeller. Dessuten forstyrrer ikke regulering bak tennene muligheten til å spille blåseinstrumenter, så de er også populære blant musikere. Å sette inn regulering bak tennene tar lengre tid og krever mer ekspertise enn med andre typer regulering.

Nevromuskulær tannbehandling erkjenner at musklene som beveger kjeven må være i en komfortabel og avslappet stilling for å ikke være i konstant konflikt med tennene og kjeven. Noen av symptomene som oppstår når vi ikke opplever disse konfliktene inkluderer: Hodepine, løse tenner, uønsket sliping og udynamikk i kjeve ledd, skulder, nakke og rygg smerter, nummenhet i armer og fingre, ikke-spesifikke ansikts smerter, problemer med å svelge, varme eller kalde sensitive tenner osv.. En person kan oppleve migrene hodepine og ingen andre symptomer for eksempel, men likevel være lider av en nevromuskulær tannlege problem – eller snarere ha migrene symtomer som faktisk handler om utfordringer med tannhelsen.

Det finnes en rekke ulike typer utstyr som brukes i nevromuskulært sammenheng som en spesialist-tannlege kan gjøre for å hjelpe å få en person til å oppnå avslappede og «lykkelige» muskler. Først må vi finne en posisjon som er rolig og mest behagelig for pasienten. Dette er posisjonen der musklene er avslappet, uavhengig av hvordan tennene er linjet opp. En teknisk enhet kjent som Myo-skjerm benyttes som støtteverktøy for å slappe av pasientens muskler. Det er en lav frekvens T.E.N.S. (Transkutan elektrisk nervestimulering) enhet. Denne terapien stimulerer trigeminusnerven og ansiktsnerver ved hjelp av en svært mild elektrisk impuls.
Denne behandlingen oppnår 3 ting. Først, det pumper avfallsmetabolitter og melkesyre fra stressede muskler. Nummer to, den øker blodtilførselen til musklene, noe som fører til økt oksygen, glukose, og energi til muskel selv. Det gjør at kjeven slapper av i sin ideelle posisjon. Behandlingen tar vanligvis 45 – 60 minutter, avhengig av hvor ille es pasientens symptomer er og hvor tettheten av muskulaturen. Noen ganger vil vi bruke en EMG maskin for å måle nivået av tetthet i de forskjellige muskler. Før behandling, viser EMG hvordan hyperaktivitet av muskler utvikler seg. Etter behandling er det er mye mindre uønsket muskelaktivitet og musklene er på mange måte “gladere”.

Etter behandling og den ideelle plasseringen av kjeven er identifsiert, benytter vi et apparat som kalles «orthotic» som har som mål og opprettholde musklene i denne posisjonen. Å holde musklene i denne posisjonen er veldig viktig fordi det gir dem mulighet til å bli  i sin ideelle prosisjon/lengde, noe som hindrer dem fra å gå i krampe. Igjen, vi ønsker å få til en tilstand av “fornøyde muskler”.

Følgende to pasienter har følgende historier å fortelle for sin migrene behandling:

Per er en 68-år gammel mann med en historie med migrene 6-10 ganger per måned, de siste 25 årene. “Jeg hadde sett alle tenkelige typer leger i Oslo og omegn. Ingenting ville stoppe hodepinen, kun kontrollere smerten med medikamenter. Det kom til et punkt der jeg måtte bruke medikamenter overalt hvor jeg gikk. “Alan ble behandlet ved hjelp av nevromuskulær tannbehandling og er nå nesten ikke plaget av hodepine . “Jeg er så fornøyd med resultatene av behandlingen min. Jeg er praktisk uten hodepine og trenger ikke å ta noen hodepine medisiner lenger. For en lettelse etter alle disse årene. ”

Barbro er en 43 år gammel mamma til tre barn med en historie med hodepine og stiv nakke over de siste 7 årene. Hun hadde sett mange leger, spesialister, kiropraktorer og akupunktører i løpet av årene. “Ingen var i stand til å stoppe hodepinen, og jeg mistet min 10 år gamle datters bursdagsselskap på grunn av migrene. “Når Barbara kom til vårt kontor, hun hadde en alvorlig hodepine og en knute på størrelse med en golfball i musklene i nakken. Vi brukte TENS enhet på henne for en time. “Jeg kunne ikke tro det. Min hodepine hadde forsvunnet, knuten i nakken min ble borte, og jeg kunne flytte min hals fra side til side for første gang i et og et halvt år. “Barbro har vært tilnærmet smertefri for de siste 3 månedene, og er ekstremt fornøyd med resultatene av hennes «orthotic» behandling.

Dette er et flott alternativ hvis du står foran en større investering i tennene dine. Norge er dyrest i verden – også for tannhelsetjenester.

Tannbehandling i utlandet kan være et alternativ hvis du vil spare penger.

Ditt valg av trygge leverandører er begrenset, men du må betale mindre ut av lommen for tannarbeidet du trenger.

2 Forklar tannlegen din økonomiske situasjon og se om du kan forhandle en pris eller i det minste få på plass en betalingsplan.

Det er ingen grunn til å skamme seg over det – og tannarbeid er gjerne en

3 Velg behandlinger som er minst kostbart. Forskjellige grader av tannarbeid, som proteser, kroner og fyllinger finnes og de koster alle forskjellig.

Spare penger ved å velge den minst kostbare behandling som fortsatt behandler tilstanden din effektivt.

4 Sjekk og sammenlign priser.

Det er store forskjeller og i Oslo kan du spare 30-50% gjennom å velge en billig tannlege. Tjenesten du mottar kan du forvente er lik og det er liten forskjell mellom dyre og rimeligere tannleger.

5 Søk etter ditt lokale område for en tannlegeskole som gir lav pris eller gratis tannarbeid. Å ha en student utføre tannarbeid høres kanskje ikke tiltalende, men husk at disse programmene kjøres av professorer i odontologi.

Som du vet kan det være kjedelig å gå over tennene med tanntråd etter at man har pusset de ferdig og skal legge seg.

Vi spør oss selv om det er verdt bryet. Det er viktig å vite at munnen fungerer som en dør til resten av kroppen vår. Alt som kroppen er laget av kommer fra munnen, enten det gjelder mat, væske eller bakterier.

Skadelige bakterier som finnes i plakket på tennene kan ikke fjernes kun ved hjelp av tannbørsten, og hvis det forblir i munnen vil det tilslutt finne vei til resten av kroppen.

Plakk er et tynt hvitt lag på tennene med oppsamlede mikroorganismer. Det inneholder omkring 400 forskjellige typer bakterier, og hvert gram med plakk inneholder igjen milliarder av bakterier.

Mesteparten av disse bakteriene er ikke skadelige, men noen kan være til fare for helsen vår i det de samles opp i større mengder.

Tannleger insisterer alltid på at tanntråd er noe av de viktigste vi kan bruke for å opprettholde en god munnhelse, og her er noen svært gode grunner til hvorfor du burde bruke tanntråd hver dag:

1. For å forebygge tannråte

Plakk som har festet seg mellom tennene vil tilslutt føre til hull i tennene. Blander man plakk med sukker, får bakteriene den grobunnen de trenger for å spre seg og angripe tannemaljen.

Dette er grunnen til at man burde kvitte seg med plakk så fort som mulig. Å bruke tannbørste er ikke nok, og derfor burde man bruke tanntråd jevnlig for å komme til i de område som tannbørsten ikke dekker.

2. For å forhindre sykdommer i munnhulen

Gingivitt kalles den sykdommen som gir inflammasjon i munnen. Den er det første stadiet av en infeksjon som kan skade tennene.

Gingivitt kommer av at det har blitt opparbeidet plakk i områdene omkring munnhulen og mellom tennene.

Derfor er det svært viktig å bruke tanntråd for å fjerne all plakk etter at man har spist mat.

3. For å forhindre dårlig ånde

Plakk på tennene er en av hovedårsakene for dårlig ånde, og dersom det blir værende mellom tennene vil det skape en vond og sjenerende lukt.

Denne lukten kommer også fra bakterienes metabolisme i det de bryter ned sukker og matrestene som ligger i munnen.

Dårlig ånde kan også skyldes sykdommer i munnhulen og hull i tennene, som igjen kommer av dannelsen av plakk.

4. For å forhindre tannstein.

Tannstein er plakk på tennene som har blitt hardnet over tid.

Tannstein er ekstra vanskelige å bli kvitt, og behandlingen må utføres av en tannlege. Bruker man tanntråd jevnt over tid vil man sørge for å forebygge dannelsen av tannstein.

God munnhygiene inkluderer bruk av tannbørste, tanntråd og jevnlige besøk hos tannlegen. Noen mennesker er mer tilbøyelige til å danne tannstein enn andre, og jevnlige besøk hos tannlegen anbefales for å vedlikeholde en god munnhelse.

5. Redusere risikoen for hjertesykdom

Som nevnt tidligere er munnen en døråpner for skadelige bakterier som tilslutt kan nå resten av kroppens organer. Dette inkluderer hjertekamrene, hvor farlige bakterier kan spre seg til blodet og nå fram til hjertet.

Flere studier har påvist en sammenheng mellom hjertesykdom og dårlig tannhelse, og dette fremhever viktigheten av å ha gode rutiner for munnhygiene.

6. Motvirke diabetetes
Det er også blitt vitenskapelig bevist at de som lider av diabetes kan få komplikasjoner fra munnsykdommer.

Diabetikere har vanligvis et svakere immunsystem og bruker lenger tid på å bekjempe infeksjoner(inklusive de som oppstår i munnen).

Derfor er det svært viktig at diabetikere sørger for å opprettholde en god munnhygiene, og dette betyr at man pusser tennene jevnlig og bruker tanntråd for å kvitte seg med matrestene i munnen etter endt måltid.

Med andre ord kan vi se at listen er lang for grunner til å bruke tanntråd. Men husk også at kostholdet spiller inn.

Man burde unngå sukkerholdige varer slik som brus, snacks og godteri, og det viktigste er at man har et balansert kosthold hvor man begrenser inntaket av sukker.

Tanntråd er den viktigste måten å kvitte seg med det som allerede har bygget seg opp, og det er derfor vi anbefaler alle Nordmenn å inkludere dette i det daglige tannstellet.

Oppbygging av plakk på tennene er den vanligste årsaken til sykdommer bryter ut i munnhulen og tannkjøttet. Det sies at smilet gjenspeiler helsen, og dette stemmer i mange tilfeller.

Hull i tennene og andre munnsykdommer kan lede til alvorlige helseproblemer, slik som infeksjoner i munnhulen, men også sykdommer som diabetes.

Akkurat nå pågår det i tillegg studier som undersøker om det finnes en sammenheng mellom dårlig tannhelse og hjertesykdom.

Å bevare god munnhelse innebærer at man holder tennene frie for hull og forebygger sykdommer i tannkjøttet.

Dårlig munnhelse kan påvirke selvtilliten så vel som utseende, men kan også føre til problemer med å tygge og fordøye maten riktig.

Det er viktig at man har et sunt og variert kosthold ettersom det hjelper bygge sterke tenner og et sunt tannkjøtt. Dette vil hjelpe deg motvirke diverse infeksjonssykdommer samt sørge for at man unngår dårlig ånde, plakk på tennene og karies.

Disse lidelsene kan enkelt unngås ved at man tar godt vare på tennene og munnhulen. Det er alltid slik at forebygging av munnskader er bedre enn behandling.

Regelmessig tannpuss og et sunt kosthold vil spare deg for smerter som følge av hull i tennene samt høye tannlegekostnader.

Det som er interessant med dette er at det kun tar noen få minutter hver dag å sørge for at munnen holder seg ved like.

Det finnes et stort antall produkter på markedet som kan hjelpe deg med å opprettholde god tannhelse som f.eks. munnskyllevann og tanntråd.

Tanntråd fjerner effektivt matrester som har satt seg fast mellom tennene, og dette vil igjen motvirke syredannelse og hull.

Forskning har vist at i det tannlegen minner pasienten på å forbedre tannstellet vil det være en umiddelbar forbedring i munnstellet.

Likevel vil kun et mindretall av pasientene opprettholde dette seks måneder senere. Dette viser at det er viktigere enn noensinne å opplyse den Norske befolkningen om viktigheten av å ta vare på tennene.

I den vestlige verden har det over de siste tiårene vært en enorm forbedring i befolkningens bevissthet omkring munnhelse og forebygging av orale sykdommer. Men i motsetning har det også dessverre vært en økning i inntaket av sukkerholdige varer.

Brus, snacks og andre matvarer med høyt sukkerinnhold har blitt en del av den norske befolknings matvaner.

Samtidig har bruken av kunstige søtmidler gått i været og dette har i hovedsak skylden for at norske tiåringer nå har 2,5 ganger så mange hull i tennene som de på 1960 tallet.

Dette er noe norske helsemyndigheter har tatt tak i, og hos tannleger over hele landet er det igangsatt kampanjer for å undervise  foreldre i hvordan de kan sørge for at barna unngår hull og karies.

Det er naturligvis ikke slik at man aldri skal spise godteri, potetgull eller drikke brus. Men det er viktig å begrense inntaket, og på denne måten sørge for at man slipper høye tannlegeregninger og andre sykdommer som diabetes.

Gode matvaner får man også i barndommen. Dersom foreldrene ikke tar ansvar og går foran som et godt forbilde, vil barnene tro at et kosthold fylt av sukker er normalt.

Ser man på forskjellene i inntektsnivået i befolkningen finner man også klare forskjeller i tannhelsen.

De med lavere utdanning er mer utsatt for hull i tennene, og inntar sukker i større mengder enn de med høyere utdannelse.

Dette skyldes flere ting, men i hovedsak er det slik at usunn mat har blitt mer tilgjengelig og i mange tilfeller billigere enn det som er sunt.

For eksempel, på McDonalds får man nå et fullt måltid med brus, pommer frites og hamburger til 90 kroner.

Drar man i butikken vil man fort måtte betale 120-130 kroner for et måltid med fisk, poteter og grønnsaker. I tillegg vil man også måtte lage maten på egenhånd, noe som fører til at folk ofte velger den enkleste løsningen.

Sukkerholdige drikkevarer har også blitt mer tilgjengelig og kan nå kjøpes på ethvert gatehjørne. Det er med andre ord ingen enkel løsning på problemet.

Politikerne har et ansvar for å gjøre den sunne maten billigere, samt fremme befolkningens bevissthet omkring munnhygiene og forebygging.

Man blir aldri kvitt sukkeret, og vi mennesker skal ha rett til å nyte en brus i fred, men det er blitt viktigere enn noensinne å informere både barn og voksne om hvordan de kan ta vare på munnen og ivareta en god helse!

For mer informasjon om gode matvaner for dere med tannregulering kan vi anbefale: http://tannregulering-oslo.com.

Lange åpningstider kombinert med rimelige priser, omsorg og faglig dyktighet har blitt lagt merke til i sentrum av hovedstaden.

Tannlege er en beskyttet yrkestittel som kun er forbehold statlig autoriserte tannleger i Norge.

Eivind Karlsson er avdelingsleder hos Eurodent.

Hos Eurodent møter du profesjonelle norsk-autoriserte tannleger samt tannkirurg. Eurodent utfører alle former for tannbehandling, slik som rotbehandling, fylling, trekking, protetikk (porselenskroner og proteser) og estetiske behandlinger.

Eurodents hovedoppgave er å hjelpe sine pasienter til en sunn og god tannhelse gjennom diagnose, forebyggende arbeid og behandling.

Eurodent arbeider ikke utelukkende med selve tennene, men også med sykdommer relatert til tannkjøtt, munnhule og kjeve.

Andre områder er å jobbe med tannstillingsfeil og utviklingsforstyrrelser, samt tannerstatninger slik som implantat, kroner og broer.

Eurodent har egen spesialisert tannkirurg, som utfører implantatkirurgi og annen kirurgi. Eurodent har også tannpleier, som bistår med god informasjon og faglig veiledning for at du skal få en best mulig tannhelse.

Er du blant de mange som føler ubehag bare ved tanken på å gå til tannlege, og trenger en tannlege i Oslo som kan tannlegeskrekk?

Eurodent har egen spesialist på tannlegeskrekk, som på fagspråket kalles odontofobi. Lang erfaring med pasienter som har tannlegeskrekk sørger for at behandlingen tilpasses deg og ditt behov.

Eurodent setter av god tid til deg, og sørger for at behandlingen skjer i et tempo og i former hvor du selv har kontroll. Moderne utstyr og en høy kompetanse innen tannlegeskrekk sørger for at du er i de beste hender.

I likhet med all behandling hos Eurodent, er målet å gi deg en smertefri håndtering og at selve inngrepene skal være raskest mulig.

Ved ditt første besøk hos Eurodent, vil det bli foretatt en såkalt første konsultasjon.

Dette gjøres for at tannlegen skal få et totalt overblikk over helsen til tennene dine. Ved konsultasjonen tas et panorama røntgenbilde av tennene og kjeven din.

Deretter foretar tannlegen en undersøkelse. Dersom det er nødvendig at du mottar videre behandling, vil du bli forelagt en behandlingsplan og få en avtalt pris på dette. Har du en god tannhelse, kan du få en løpende oppfølgingsplan som passer deg.

Full sjekk av tennene med panorama røntgen: Kun 750,- kr

Billig tannlege i Oslo? Eurodent er svaret. Klinikken har etablert seg som en prispresser på tannlegetjenester, og har i høyeste grad et prisbilde som kommer svært godt ut.

Prissammenligninger med andre aktører det er naturlig å sammenligne seg med, viser at Eurodent ligger godt under markedspriser på tilnærmet alle behandlingsformer.

Dersom du har behov for et større inngrep, som for eksempel implantat med krone, har Eurodent en meget god løsning til deg.

Inngrep som tradisjonelt koster mye i Norge, kan enkelt utføres i utlandet. Dette skjer hos Eurodents egen klinikk i Budapest. Både forundersøkelser og oppfølging i ettertid, kan om du ønsker foregå hos Eurodent i Oslo.

Hele ordningen kalles tannturisme. Ved å bli en såkalt tannturist, kan du nyte godt av lave priser i utlandet. Du behandles av dyktig ekspertise, og får i tillegg noen flotte feriedager i Budapest.

Eurodent er en av de største innen tannturisme i Norge, og har spesialisert seg på denne behandlingsformen.

Turene byr på sightseeing, spa, restauranter og shopping. Ja, alt du kan tenke deg av en storbyferie. I tillegg kommer du hjem ferdig behandlet, og det til en pris godt under norske priser – enda du regner med både reisen og oppholdet. Om du ønsker vil hele turen tilrettelegges for deg, eller du kan gjøre hele eller deler av det selv.

Besøk Eurodents nettsider for nærmere informasjon om tannturisme.

Bleking av tenner i Oslo? Eurodent sørger for at du får et skinnende hvitt smil.

Eurodent benytter Zoom2 advanced whitening, som gir deg hvitere tenner. Før blekingen foretas vil tennene dine renses, samtidig som de sjekkes for hull.

Behandlingen gjøres med blekegele og blekelampe, og påføres over tre runder som hver tar ca. 15 minutter. Hele behandlingen gjennomføres på omtrent 2 timer.

Bleking av tenner hos Eurodent er et tryggere og bedre alternativ til hjemmebleking, og sliter ikke på tennene slik som for eksempel tannkrem med blekemiddel.

Tannblekingen gir et langvarig resultat, du kan normalt forvente at tennene dine blir opptil 8 nyanser hvitere.

Bleking, rensing og sjekk av tennene: Kun 750,- kr

Eurodent har i løpet av de siste årene utvidet driften en rekke ganger. Lave priser og en annerledes tilnærmelse til pasientene f. eks ved å tilby tannturisme, er noe av årsaken til veksten.

Resten av årsaken er rett og slett fornøyde kunder. Bestill time hos Eurodent, og du finner ut hvorfor.

Eurodent kontaktes på telefon 45 26 88 00.

Kaffe, brus, røyk og snus er blant verstingene du må være oppmerksom på, og helst redusere inntaket av.

Sammen med sukkerholdig mat er disse i særklasse når det gjelder å utsette tennenes emalje for syreangrep. At det ikke er bra for tennene dine at de utsettes for syreangrep har du hørt i reklamer. Men hva er syreangrep?

Tennenes naturlige pH-verdi ligger på 4,5. Syreangrep oppstår når du inntar mat eller drikke med lavere pH-verdi enn 4,5. Eksempelvis har Coca-Cola en pH-verdi på ca. 2,5.

Her hjelper sjeldent light-versjoner av produktene. Coca-Cola light har en pH-verdi på 2,2 – med andre ord enda verre enn originalversjonen.

Brus, juice og smakstilsatt vann har alle en etsende effekt på tennene, og kan forårsake store skader på ellers friske tenner. Resultatet er hull eller i verste fall tannråte.

Tennene utsettes også for syreangrep forårsaket av plakk. Hva er plakk? Plakk er et belegg som samler seg på tannoverflaten.

Plakk er avfalsstoffet fra bakterier som naturlig lever i munnen. Bakteriene lever og formerer seg gjennom næringsstoffer som finnes i spyttet ditt og i maten. Samtidig omdanner de sukkeret fra mat og drikkevarer til å bli syre.

Selv om bakteriene har en naturlig funksjon i munnen din, formerer de seg enormt dersom du utelater å rengjøre tennene over noen dager.

Plakk trenger til slutt gjennom tannemaljen, noe som forårsaker syreangrep. Ved gjentatte syreangrep kan tannemaljen brytes ned, noe som raskt fører til hull. Plakk som ikke fjernes kan også påvirke tannkjøttet.

På motsatt side av skalaen finnes det mat og drikke som har høyere pH verdi enn 4,5. Rent og friskt vann er nærmest å regne som vitaminer for tennene.

Nøytralt vann har en pH verdi på 7, noe som er sunt og bra for tannhygienen. Matvarer som inneholder kalk er også med på å beskytte tennene.

Nå som du har en liten formening om hva som skjer og hvorfor det skjer, tar vi en titt på det viktigste. Nemlig hva du gjør for å få en god tannhelse. Noe av det viktigste du gjør er faktisk at du lar kroppen selv gjøre jobben sin.

Stikk motsatt av hva mange slankekurer forteller deg, bør du unngå småspising og andre småmåltider gjennom dagen. Innta heller regelmessige måltider.

Årsaken til dette er at spyttet ditt inneholder mineraler som tilbakeføres til emaljen, og dermed reparerer småskader. Dette forutsetter imidlertid at spyttet ikke løpende tilføres syrer (som skjer hver gang du spiser), slik at det får tid til å jobbe i munnen din mellom måltidene.

At tennene skal pusses en etter en har du visst siden du var liten. De fleste er nok også klar over at tannleger anbefaler tannpuss med fluortannkrem to ganger daglig.

Det du må være oppmerksom på i tillegg til dette, er at tannkrem inneholder slipemidler. Hvorfor er det slipemiddel i tannkrem?

Slipemiddel i tannkrem tilsettes for å polere tennene, og måles etter den såkalte RDA metoden. Dette står for Radioactive Dentine Abrasivit.

Forskjellige tannkremprodusenter benytter forskjellige ingredienser som slipemiddel. De fleste tannkremer ligger på 80-100 i RDA. Noen tannkremer har høyere verdier, og bør unngås. Du bør også unngå produsenter som ikke oppgir RDA.

Selv om tannemaljen tåler mye, er det bokstavelig talt mulig å pusse hull i tennene. Børster du tennene mye og hardt kan du skade emaljen.

Opplever du ising i tennene, er dette et klassisk symptom på at du enten børster for hardt eller benytter en tannkrem med for høy RDA og slipeeffekt. Sørg for at du benytter en myk tannbørste og hold børsten lengst ute i skaftet. Dette vil redusere presset mot tennene.

Det viktigste du gjør er at du pusser tennene ovenfra og ned, og ikke sidelengs. Slik unngår du unødvendig belastning på tennene da du ikke drar over den samme tannen et unødvendig antall ganger.

Det holder lenge å pusse et par ganger opp og ned på hver tann. Mange foretrekker elektrisk tannbørste, som også gir mindre belastning.

Her må du være oppmerksom på at du bør benytte en tannkrem med RDA på 70 eller høyere, for at tannpussen med elektrisk tannbørste skal være effektiv.

Samtidig som du pusser tennene, sørger du for å pusse noen ganger over tungen. Hvorfor skal tungen pusses? Årsaken til dette er at svært mange av bakteriene i munnen sitter på tungen.

En liten børsterunde over tungen og munnen din holder seg lengre ren. Moderne tannbørster er utstyrt med tungebørste til akkurat dette formålet.

Du har muligens opplevd at tannlegen din maser om tanntråd, og det er ikke uten grunn. De fleste hull oppstår ikke som følge av dårlig tannpuss, men på grunn av mangelfull bruk av tanntråd.

Ønsker du deg en god tannhelse er det helt essensielt at du daglig rengjør mellom tennene. Tanntråd eller mellomromsbørster i forskjellige former fjerner effektivt matrester og plakk mellom tennene.

Fluor er det beste virkemiddelet for en god tannhelse. Fluor både forebygger og reparerer, og gjør tennene mer motstandsdyktige ovenfor syreangrep.

Fluorskyll sørger for grundig rengjøring, og tas gjerne etter at du har benyttet tanntråd. Fluorskyll kan benyttes parallelt med fluortabletter. Tablettene fungerer på en annen måte enn fluorskyll, da de jobber sammen med spyttet ditt for å forsterke emaljen og reparere småskader.

En god tannhelse er bestandig individuell, og er eksempelvis avhengig din alder og hvor motstandsdyktig tennene dine er mot hull.

Regelmessige besøk hos tannlege er noe av det viktigste du gjør. Frekvensen på dette tilpasses tannhelsen din. For mange holder det med et årlig besøk, mens andre trenger hyppigere tilsyn.

Eurodent i Oslo er en lavprisklinikk kjent for høy kvalitet på sine tjenester. Hos Eurodent vil du få råd og veiledning om hvilke metoder som passer best for akkurat deg, samtidig som du får en profesjonell og tilrettelagt oppfølging.

Sikre deg en god tannhelse og bestill time hos Eurodent i dag på tlf 45 26 88 00

Dette er en bra side om tannhelse

Tannlegehelsetjenestene blir ikke sett på som like nødvendige som vanlig lege, for årsaken til at vi har såpass billige leger er statens tilskudd og refusjonslover – det som ikke finnes i tannhelsetjenesten.

Så på en annen side er det like dyrt, bare at staten hjelper til økonomisk for vanlig lege, så for forbrukeren blir tannbehandling mye dyrere.

På det sosiale nettverket facebook finnes det iallfall en gruppe hvor de mener at tannhelse burde bli betalt av   folketrygden, denne gruppen heter: vi som vil ha tannlege under folketrygden og denne gruppen har til dags dato 81 medlemmer.

Selv om tannlegetjenester er dyre i Norge, så må man gå til tannlegen

Dette resulterer til at den vanlig “mann i gata” utsetter tannbehandling og lærer seg å leve med hull og eventuelt andre tannproblemer fordi det er så dyrt, kostbar tannbehandling blir ikke nødvendigvis prioritert i forhold til annet forbruk.

For noen år siden startet det opp noen lavprisklinikker i Norge, disse kommer fra utlandet og baserer seg på at tannbehandling skal være billig.

Men ser man på pris er det jo allikevel dyrt selv om det kanskje er billigere enn andre tannklinikker.

Man må også tenke på at utstyret tannlegen bruker på behandling koster og at selve tannlegen og tannlegeassistenten skal ha lønn og at de har en husleie de må betale – det er ikke gratis for dem å drive tannklinikk.

Myndighetenes tannlegetakst er langt under prisene til tannlegene, men informasjonssjef i Den norske tannlegeforening Morten H Rolstad sier til Forbruker-rapporten at det er nærmest ingen tannklinikker som kan overleve på disse takstene.

Det er Helse og omsorgsdepartementet som er ansvarlig for disse takstene og en undersøkelse gjort i 2006 viser at omtrent en fjerdedel av tannlegene følger disse takstene. I gjennomsnitt tar de 14 % over de statlige takstene.

Det som er kjekt å vite er at tannlegen har plikt til å opplyse om de prisene de fører og differansen mellom det og de takster som departementet har fastsatt. (http://www.dinside.no/804737/tannlegetimen-er-dyr)

Vi bruker årlig 6 milliarder kroner på tannhelse, i tillegg bruker vi 1,2 milliarder kroner på fylkeskommunal tannhelse og 700 millioner kroner til tannpleie over trygdebudsjetter. Kilde: den norske tannlegeforening.

Siden 1990 har tannlegeprisene steget tre ganger så mye sammenlignet med andre tjenester i Norge.

Det ser heller ikke ut til at regjeringen har noen planer om å endre på lovverket angående fri priskonkurranse, så disse høye prisene hos tannlegen vil forbli.

Så hva skal man gjøre?

Det første råd er å oppsøke tannlegen en gang i året slik at man får forhindret større og kostbare behandlinger.

Undersøk også ordentlig hvor det er billigst – husk at det nå er lavprisklinikker i Norge som baserer seg på at det skal være billig, og har man større tannskader finnes det også klinikker her i Norge som tilbyr behandling i utlandet som skal være billigere enn å gjøre det her hjemme.

Trenge du en billig tannlege med høy kvalitet? Tannlege Oslo har hatt over 1000 fornøyde kunder etter oppstarten i 2007-så ring 45 26 88 00 i dag og bestill time.

En natt måtte Anders, som jobbet netter i utelivsbransjen i Oslo, forlate jobben, halvveis inn i skiftet hans.

Hjemme, kastet han opp og snudde og gikk tilbake på jobb.

Neste dag fikk han en kjevekirurg å trekke sin såre jeksel, begynte å ta antibiotika for å slå tilbake en bakteriell infeksjon og redusere hevelsen. Det gjorde ingen av delene.

Innen fredag, hadde Anders fortsatt vondt, og hans venstre kinn bulet ut. På et sykehus i Oslo, fjernet de en oral kirurg en annen tann, drenerte noen puss, ga ham smertestillende og mer antibiotika, og sjekket ham inn i på sykehus.

Neste mandag var hans kinn så hovent at han ikke kunne åpne det venstre øyet.

Infeksjonen hadde invadert musklene som åpnet kjeven og forårsaket at kjevesperre. Det hadde også spredt seg til nakken og ble en klemme hans luftveier.

Alle må gå til tannlegen før eller siden

Han kunne ikke åpne munnen, kunne ikke snakke eller slet med å puste, selv etter at en tube var lagt inn for å hjelpe åndedrettet. Han havnet på insentivavdelingen og kom seg heldigvis etter hvert.

Få munninfeksjoner vokser så fort og truende som det gjorde med Anders sin infeksjon, men ukontrollerte tanninfeksjoner kan være farlige.

De har spist gjennom huden i folks nakker, stengt av luftveiene, migrert til hjertet, gravd seg inn i hjernen og, ja, til og med drept mennesker.

Har vi skremte deg nok nå? Her er poenget: Alle er sårbare, fordi bakterier som rutinemessig lurer i munnen fører til tannråte og tannkjøttsykdom.

Problemet: De fleste mennesker vet ikke at de har disse infeksjonene. De forårsaker ofte ingen smerter, eller noen symptomer, men kan plutselig blomstre opp.

Tannkjøttsykdom kan også øke risikoen for hjertesykdom, diabetes, lungebetennelse og for tidlig fødsel, ifølge nyere kliniske studier.

Men den gode nyheten er at med hjelp av god og gammeldags tannpleie, slik som regelmessig tannpuss og tanntråd, kan forhindre dette. Og ved å se din tannlege ofte, kan du unngå alvorlig tannhelseproblemer.

Å gå til tannlegen er ofte sett på som et ”nødvendig onde”.

Det er sure penger. Det er mye å spare på å velge riktig tannlege. Tannlege i Oslo har priser som ligger 25-30% lavere priser enn øvrige privatpraktiserende tannleger, uten at det går utover kvalitet og service. Du kan heller ta kontrollen oftere.

Vanlige tannlege kontrollene kan betale seg på andre måter også.

For eksempel, kan tannleger finne tegn på diabetes, hjertesykdommer og kreft, sammen med en rekke sjeldne hud og autoimmune sykdommer.

Siden folk vanligvis besøker tannleger oftere enn leger, kan det føre til tidlig diagnose og tidlig behandling. Alt som betyr at tannlegen kan gjøre mye mer enn lege tenner og tannkjøtt. Tannlegen kan redde livet ditt.

Hvis du går og lurer på om du har råd til å gå til tannlegen, bør du vurdere helserisikoen ved å la være å gå til tannlegen.

Ikke utsett dette fordi du ikke har råd til det. Snakk med banken, ta kontakt med din arbeidsgiver eller NAV om du trenger finansiering av din tannhelse.

Det trenger ikke nødvendigvis bli så veldig dyrt å gå til tannlegen heller.

Så er du på utkikk etter en rimelig tannlege Oslo? Ring Tannlege Oslo og bestill time i dag på 45 26 88 00

Her har du litt mer info om tannlegeyrket

En gjennomsnittelig forbruker tenker ikke direkte på kvalitet fordi man regner med at tannlegen gir den kvaliteten som kreves. De fleste av oss velger den tannklinikken som gir billigst tannbehandling.

Den 26.4.2011 publiserte Aftenposten en kvalitetstest av tannleger i hele Norge.

Hva er viktig når du skal velge en tannlege?

Dette er ifølge Aftenposten den mest omfattende testen gjort noensinne som både Forbrukerrådet, Helsedirektoratet og Odontologisk fakultet ved Universitetet i Oslo har vært involvert i. http://mobil.aftenposten.no/article.htm?articleId=4070164

Denne publikasjonen viser også at det er stort fravær av klager til pasientklagenemnden av tannbehandling, og at den vanlige forbruker ikke kan forvente kvalitet hos en tannlegeklinikk.

Denne kvalitetstesten Aftenposten publiserte avdekket også stor forskjell i pris og behandling, noe som er ganske så bekymringsverdig. Hvordan skal vi da kunne stole på at vi får riktig behandlingen?

Den samme kvalitetstesten er også publisert hos http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.7537986, hvor man avdekket at flere tannleger overså mange hull, mens andre forslo unødvendig og kostbar behandling.
Her kan du se om din tannlege ble testet: http://www.nrk.no/helse-forbruk-og-livsstil/1.7541285

I Aftenpostens publikasjon kommer seniorrådgiver Geir Rød som er ansvarlig for testen i Forbrukerrådet med en rekke forholdsregler man kan vurdere for valg av tannlege:

• Velg en tannlege som har passe mye å gjøre, og som ikke er avhengig av lommeboken din. Søk for eksempel ikke etter tannlege på Gule Sider, for de som dukker opp høyt oppe der, har lite å gjøre.

Enkelte tannleger bruker dessuten ord som «tannlegevakt» i navnet sitt kynisk for å komme høyt opp i lignende søk.

• Snakk heller med venner og kjente, og finn en tannlege du føler at du kommuniserer godt med. Når du har funnet en slik, så bli hos denne, ikke skift ofte.

• Bli sjef over tannlegetimen, og ikke bare hør på tannlegen.

• Kommuniser med tannlegen og spør om alternative behandlinger.

• Vær kritisk, og be om alternativer til den foreslåtte behandlingen.

Geir Rød gir den forholdsregel at man ikke bør søke på Gule Sider og lignende på grunn av at de som havner høyt der har lite å gjøre.

Det finnes noe større tannklinikker med mye erfaring og et stort kundeomfang.

Eurodent er en av lavprisklinikkene som kom til Norge for noen år siden og tannlegene ved Eurodent er stort sett fra Ungarn, men alle snakker engelsk og noen snakker også norsk. Det er nordmenn som driver klinikken, så du er i trygge hender.

I flere av artikler i ulike aviser har Eurodent fått god kritikk, men spesielt med tanke på pris ettersom de ligger ca 30 % under vanlige tannklinikker. Eurodent mener også at de lave prisene vil få folk til å gå oftere til tannlegen, noe som gjør at behandlingene da ikke blir så omfattende eller dyre – det vil bli lettere å behandle og forhindre store tannproblemer.

Det føyes til at alle tannleger som jobber på Eurodent har norsk autorisasjon, så kvaliteten er ikke dårligere enn hos etnisk norske tannleger.

Tannlegeutdanningen i Ungarn holder et meget høyt nivå og er anerkjent i EU. Det faktum at 50 % av befolkningen i Østerrike velger å utføre sin tannbehandling i Ungarn sier noe om kvaliteten til tannleger fra Ungarn. De er meget respektert i hele Europa.

I det store hele er det utrolig vanskelig for den vanlige mannen i gata og gå etter så mye annet en pris når det gjelder valg av tannlege ettersom man ikke vet hvordan man skal måle kvaliteten.

I tillegg går man som regel kun til en tannlege og rådfører seg ikke med flere. Med tanke på hva denne kvalitetstesten avdekket, så bør man virkelig være på vakt.